Muitas pessoas precisam passar pela manutenção do aparelho ortodôntico para ter um sorriso alinhado. Apesar de o processo ser fundamental para alcançar os resultados desejados, ele pode trazer desconforto temporário.
Existem pacientes que relatam sensações de pressão, sensibilidade e até dor após os ajustes. Esse incômodo ocorre porque os dentes estão sendo movimentados para novas posições, levando a uma pressão nos tecidos ao redor.
Mas saiba que existem métodos eficazes e comprovados que auxiliam na redução desses sintomas. Continue a leitura e confira as 6 formas que separei para aliviar a dor após a manutenção do aparelho ortodôntico!
1. Use analgésico recomendado pelo dentista
Por ser um profissional qualificado, o dentista pode recomendar analgésicos específicos para aliviar a dor. O uso correto desses medicamentos, seguindo as orientações do profissional, contribui para um período pós-ajuste mais confortável.
E lembre-se: a automedicação pode resultar em efeitos colaterais ou interações medicamentosas indesejadas. Por isso, é essencial confiar nas orientações do especialista e seguir suas diretrizes.
2. Evite alimentos duros e ácidos
Para aliviar a dor e impedir que ocorram danos ao aparelho, o ideal é consumir alimentos macios e evitar os mais duros. Alimentos crocantes podem causar uma pressão desnecessária, intensificando o desconforto e até mesmo deslocando componentes do aparelho.
Além disso, alimentos e bebidas ácidas tendem a aumentar a sensibilidade dental. Portanto, considere restringir a ingestão desses itens caso esteja com desconforto após as manutenções.
3. Consuma alimentos gelados
Uma estratégia eficaz que os pacientes podem adotar para aliviar a dor é o consumo de alimentos gelados. Esses alimentos ajudam a anestesiar a região bucal, proporcionando um alívio temporário da dor e da inflamação.
Sorvetes, picolés e smoothies, por exemplo, são excelentes opções. Esses alimentos gelados desempenham um papel terapêutico, reduzindo a sensibilidade e oferecendo conforto após a manutenção do aparelho ortodôntico.
4. Realize uma escovação leve
Mais uma medida usada para reduzir o incômodo é adotar uma escovação suave. Para isso, use uma escova de cerdas macias e realize movimentos delicados. Assim, é possível limpar efetivamente os dentes sem causar desconforto adicional.
Também pode ser interessante usar um creme dental para dentes sensíveis. Esse tipo de produto pode ajudar a reduzir a sensibilidade, garantindo que a escovação seja uma experiência menos dolorosa após os ajustes no aparelho.
5. Use cera dental
Como você viu, a manutenção no aparelho ortodôntico pode resultar em pontos de atrito ou pressão, causando desconforto nos lábios e bochechas. Essas áreas de irritação podem se tornar feridas devido ao constante roçar do metal contra os tecidos moles da boca.
Para proteger as regiões sensibilizadas, é indicado usar cera dental — um material moldável que pode ser aplicado sobre as áreas proeminentes do aparelho. A cera cria uma barreira suave, minimizando o atrito e proporcionando alívio imediato.
6. Utilize infusões com camomila
Uma das abordagens naturais que é possível adotar é a utilização de infusões com camomila. Reconhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes, ela pode ajudar a reduzir o inchaço e a irritação nos tecidos bucais.
Uma boa ideia é enxaguar a boca com uma infusão morna dessa erva. A dica é simples, mas eficaz — e pode ser uma muito valiosa na rotina de cuidados pós-manutenção.
Agora que você conhece 6 formas de aliviar a dor após a manutenção do aparelho ortodôntico, coloque-as em prática para que o tratamento seja mais tranquilo e menos doloroso. Afinal, o conforto durante essa etapa é importante para se manter motivado a alcançar o sorriso desejado.
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